Benessere e cambiamento in azienda

 

Gestione dello Stress

 

Docenti: Loris De Martin


Gli stili di vita contemporanei stimolano gli individui, portandoli spesso ad utilizzare totalmente le riserve energetiche per gestire situazioni difficili. Conoscere i meccanismi che permettono, sviluppando attenzione nel presente ed efficienza personale, di trasformare in risposte comportamentali efficaci gli stimoli che ci arrivano dall’esterno, è fondamentale per la vitalità personale e produttiva.


La consapevolezza è uno strumento di grande efficacia. Diventando consapevoli dei meccanismi fisiologici e comportamentali acquisiremo la capacità di gestire al meglio anche le situazioni relazionali più difficili.

 

 

Loris De Martin. Naturopata e Trainer in PNL è esperto e formatore in area Benessere Produttivo e Gestione dello Stress. Si occupa di organizzazione di eventi culturali e di sviluppo della produttività in ambito aziendale. È professore a contratto in “Tecniche corporee e di Equilibrio Psicofisico per Musicisti” nei Conservatori Musicali Italiani.

 

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Benessere e cambiamento in azienda
Benessere e cambiamento in azienda
Argomenti trattati in questo volume:
(1) flessibilità e cambiamento in azienda
(2) benessere produttivo© e organizzativo
(3) strumenti per incrementare la produttività
(4) aumentare il benessere attraverso l'igiene posturale
(5) trasformare lo stress in tensione positiva
(6) trasformare i momenti critici lavorativi in opportunità
(7) indicazioni operative di benessere produttivo in azienda
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