Assertività e fiducia in se stessi


Come reagire, agire ed agire bene in contesti di cambiamento (e/o di crisi).


Proponiamo un approccio centrato sulla persona, approccio operativo e pratico, utilizzato con efficacia in contesti aziendali e privati.


Il nostro corso formativo è della durata di 2 giorni, è incentrato sull'Assertività e fiducia in se stessi per affrontare e vivere il cambiamento imparando a  rafforzare l'autostima, l'autoefficacia e la flessibilità.


Il programma comprende:

  • Le situazioni di cambiamento: come viverle e come affrontarle

  • La curva del cambiamento

  • Il cambiamento naturale ed il cambiamento personale

  • L’assertività

  • Modelli comportamentali efficaci

  • Sviluppare uno stile ed un'intelligenza assertiva

  • Perchè non è facile

  • Perchè si può fare

  • Perchè essere assertivi

  • L’anello dell’assertività e del cambiamento vero e di successo

  • Il miglioramento della gestione del tempo

  • Il linguaggio del nostro corpo

  • 4 passi per un comportamento assertivo

  • Andare verso l’assertività

  • Rivendicare i nostri diritti

  • Pianificare azioni e comportamento

  • Scegliere le parole assertive

  • Pianificare il comportamento nelle situazioni difficili

  • Situazioni difficili

  • L’ottimismo intelligente

  • Fare dei cambiamenti

  • Piano di azione e di visibilità personale

 

Orario corso: dalle ore 9.00 alle ore 17.30


Per maggiori informazioni (programma completo e scheda di iscrizione) contattateci inviando un'email all'indirizzo: segreteria.didattica@econsultant.it


 

 

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Assertività e Fiducia in Se Stessi

Come reagire, agire e agire bene in contesti di cambiamento.